iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
瘦身隨堂考
愛瘦身
/
瘦身隨堂考
/
Q58:哪一種澱粉類主食的熱量「相對較高」呢?
日期:2013-05-27
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
主食
澱粉類
歐式
相約
相對
貝果
法式
早午餐
雜糧
開心
Q:又到了開心的週末,和好友相約吃早午餐,哪一種澱粉類主食的熱量「相對較高」呢?
歐式雜糧麵包
法式吐司
原味貝果
→
答案揭曉Go!
更多健康美麗的瘦身知識,
請上
【iFit愛瘦身】粉絲團
。
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
A4:玉米屬於澱粉類而非蔬菜
Q28:多選吃哪一種主食較有益於瘦身呢?
Q40:何種主食所產生的飽足感較容易持久呢?
A49:「章魚握壽司」油脂與熱量相對較低
A58:法式吐司熱量相對較高
Q115:想改善便秘,選擇哪種主食較有幫助?
運動前吃澱粉類 有助於燃燒脂肪
兩片法式吐司 熱量輕鬆達 400 大卡
【國民瘦食堂】法式吐司早午餐(1161 大卡/份)
瘦身好食材—玉米當主食好處多多
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
小紅來了!如何調養身體?——每來必痛篇
耍廢追劇滑IG 躺著也能爽爽瘦!
打造修長美腿「深蹲」(Squat)一招搞定!
三個車輪餅 熱量逼近 700 大卡
起床後四大 NG 行為,讓你瘦不下來!
小編推薦文章
運動後吃東西容易胖?好好把握黃金2小時,讓你愉快又享「瘦」!
提升基礎代謝率的減肥三步驟:1.量2.算3.運動
愛麵族之麵類熱量大比較
生理期瘦身減肥系列之二:月經後的黃金瘦身期
不把基礎代謝率放眼裡?飢餓遊戲,願節食永遠對你下次復胖更有利!
-->
-->