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Q27：哪一種飲食方式較有益於瘦身呢？

日期：2013-03-06 分類：瘦身隨堂考 標籤： 有益於 選項 沙茶醬 方式 火鍋 飲食 澱粉類 長期 揭曉 答案

 

 
Q：以下哪一種飲食方式，長期來說比較有益於健康和瘦身呢？
 
 不吃火鍋料和沙茶醬
 不吃澱粉類
 不吃任何油脂
 
 
三種「不吃」的選項，究竟哪一種才正確呢？快猜猜看吧～
 
 
 
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