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烤咖哩雞胸肉_低卡減肥食譜

烤咖哩雞胸肉
【艾莉絲的健康瘦身廚房】烤咖哩雞胸肉( 3 人份)
 
選用低卡、健康的雞胸肉,拌入咖哩粉與繽紛甜椒所交織而成的天然異國風佐料,簡簡單單香噴噴的美味就出爐囉:)


 食材
 
 雞胸肉 300 克
 紅、黃甜椒各 1/2 顆
 咖哩粉 1/2 茶匙

 
 熱量
 
132 大卡/1人份
395 大卡/3人份

 
 步驟
 
將紅、黃甜椒洗淨切塊,備用。
將雞胸肉洗淨切塊,灑上咖哩粉拌勻,備用。
 將步驟 1、2 放入烤箱以 180 度,上下火烘烤 15 分鐘,即完成。
 
 
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