蝦仁炒蛋_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】蝦仁炒蛋
今天來道雞蛋料理吧！鮮美的蝦仁配上金黃色炒蛋，灑上點胡椒，嗯～色香味俱全，一起來享用吧！
食材
蝦仁 100 克
雞蛋 2 顆
調味料：鹽 1／2 茶匙、黑胡椒 少許
橄欖油 1 茶匙 熱量125 ／ 1 人份
250 ／ 2 人份
步驟 將蝦仁洗淨；雞蛋加入鹽打散，備用。 熱鍋，倒入橄欖油，加入蝦仁拌炒。 倒入蛋液，翻炒至熟，灑上黑胡椒即完成。 小撇部蝦仁可先用米酒去腥；加入蔥花一起拌炒也很美味。
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