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關鍵字:『雞肉』,共有12筆搜尋結果

一份凱薩雞肉沙拉 熱量突破 800 大卡

有人跟小編一樣很喜歡逛美式量販店嗎?因為美式量販店都會賣特大尺寸或是多合一的商品,除下來真的有給他划算到啦~除了商品外還有一個很大的誘因…嘿嘿,那就是熱食部的美食敲好吃! (๑✧&for

素雞熱量竟然比雞肉還高?

你以為素食一定比較低卡健康嗎?大錯特錯! 每 100 公克的雞胸肉,熱量僅有 115 大卡,而相同重量的素雞熱量是 155 大卡,至於素肚則直飆 230 大卡。 建議大家不要常吃高度加工的素料,真的想

雞肉熱量,減肥

Q138:下列哪一個雞肉部位的單位熱量比較高呢?

Q:下列哪一個部位的單位熱量比較高呢?    雞翅  雞胸

【特輯】蒟蒻麵多變料理特輯

「蒟蒻涼麵」究竟能有多少變化呢?精選五款美味經典食譜,若手邊正好有材料,不妨動手試試看唷!   蒜香雞肉蒟蒻麵 酸辣芒果蝦蒟蒻涼麵  咖哩雞炒蒟蒻麵  京都味噌蒟蒻麵&n

雞肉蔬菜蒟蒻麵_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】雞肉蔬菜蒟蒻麵   軟嫩的雞肉搭配鮮脆可口的青江菜,與低卡美味的蒟蒻麵拌炒,三者交織、融合產生的清爽滋味,可是會讓你意猶未盡的呢!    食材 &

番茄炒雞肉_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】番茄炒雞肉   番茄含有豐富的茄紅素,混和營養滿分的胡蘿蔔泥後,溫柔包裹住鮮甜軟嫩的雞胸肉,酸甜開胃的好滋味,千萬別錯過囉!

雞肉生菜沙拉_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】雞肉生菜沙拉   清脆可口的蘿美生菜拌入軟嫩雞胸,搭配鮮豔欲滴的小番茄…對於總是馬不停蹄、努力工作的你,不僅方便快速,還能攝取到充足的纖維素喔^^ &n

蔬果雞肉吐司_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蔬果雞肉吐司( 2 人份)   充滿穀香的全麥吐司分層夾入低卡雞胸肉與各式鮮蔬果,只需三兩下就能完成這道營養豐盛早餐!不僅方便簡單,美味健康又無負擔唷!  

雞肉的擇食技巧

雞肉含有豐富的蛋白質,對於建構、修補肌肉相當有幫助,而且油脂容易去除,非常適合瘦身時攝取喔!現在就來看看小編整理的雞肉部位熱量表,希望團員們下次擇食時能更有概念

蒜香雞肉蒟蒻麵_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蒜香雞肉蒟蒻麵 濃濃的蒜香風味,配合低脂的雞胸肉,再搭上細嫩滑Q的杏鮑菇,鮮甜的爽口的花椰菜,怎能不來吃一下?    食材  微卡蒟蒻涼麵 1 包