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關鍵字:『小黃瓜』,共有23筆搜尋結果
快速消水腫8招

8 招快速消水腫秘訣

  消水腫方法 1:抬腿 抬腿並不會燃燒脂肪,它是通過回流囤積在腿部的血液,來達到瘦腿效果。如果你的雙腿在晚上時總是水腫得誇張,可以試試睡前抬腿運動,

菇菇雞湯

菇菇雞湯_低卡減肥食譜

寒冷的天氣來碗熱熱的雞湯補補身體,可說是再適合不過了!加入雞里肌、鮮香菇、小黃瓜、西洋芹的清爽雞湯,除了健康無負擔外,更能在冷天中讓自己暖起來喔,快來一起動手試

小黃瓜嫩炒豬肝( 2 人份)_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】小黃瓜嫩炒豬肝 軟嫩鮮美的豬肝、脆脆的小黃瓜,互相映襯、搭配出絕妙好滋味!如此可口易做的料理,你還等什麼呢?快趁週末動手試試看吧!    食材  

法國麵包Brunch_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】法國麵包Brunch   使用新鮮蔬菜搭配香脆法國麵包片,不用出國也能品嚐到美味Brunch,再搭配一杯香醇黑咖啡,美好的一天正要開始呢!    

鮮烤彩蔬_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】鮮烤彩蔬   入秋時略寒的天氣,正適合這道溫暖樸實的鄉村料理,只要簡單清洗、切塊、入烤箱,蔬菜表皮含有豐富的營養,因此不必費心去皮喔!    食材

蔬果雞肉吐司_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蔬果雞肉吐司( 2 人份)   充滿穀香的全麥吐司分層夾入低卡雞胸肉與各式鮮蔬果,只需三兩下就能完成這道營養豐盛早餐!不僅方便簡單,美味健康又無負擔唷!  

Q96:請問以下何者不屬於「蔬菜類」?

  Q:請問以下何者不屬於「蔬菜類」?  大番茄  玉米  小黃瓜 杏鮑菇       → 答案揭曉G

Q91:哪一種蔬菜的「膳食纖維」相對較多?

  Q:下列哪一種蔬菜的「膳食纖維」相對較多,對排便順暢最有幫助呢?    牛蒡  萵苣  小黃瓜       &nbs

酸辣芒果蝦蒟蒻涼麵_低卡減肥食譜

酸辣芒果蝦蒟蒻涼麵_低卡減肥食譜

  【艾莉絲的健康瘦身廚房】酸辣芒果蝦蒟蒻涼麵   天氣炎熱讓你食不下嚥嗎?冰涼的芒果,配上水煮的蝦仁,倒入檸檬汁,蹦出新滋味~配上微卡蒟蒻涼麵整個夏天的味道就出來啦!  

茄汁冷湯蒟蒻涼麵_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】茄汁冷湯蒟蒻涼麵    食材  微卡蒟蒻涼麵 1 包  雞胸肉 70 公克  蔬菜:小黃瓜 20 公克、牛番茄2 個 &nbs