iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
全台門市
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
瘦身隨堂考
愛瘦身
/
瘦身隨堂考
/
Q15:何者不是隱藏版高油脂殺手?
日期:2013-01-22
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
殺手
隱藏版
隱藏
功力
油脂
叉燒
測試
食品
奶精
擇食
Q:下列何者「不是」隱藏了大量油脂的殺手食品?
叉燒酥
奶精
蒟蒻
生活中不少食品隱藏了驚人的油脂,容易讓人不小心吃下高熱量。快來測試一下自己的「擇食」功力精不精深吧!^^
→
答案揭曉Go!
更多健康美麗的瘦身知識,請上
【iFit愛瘦身】粉絲團
。
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!^^
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
名不符實的假奶風波 ─ 猜猜誰是無辜的「真奶」?
想吃我嗎?我們都是油脂的化身...四大肥醬!
Q14:何種油脂較不益於健康?
A15:「蒟蒻」低卡高纖,有益於瘦身
Q23:有效避開「油脂陷阱」的烹調習慣為何呢?
熱量高不高?就看「Cg 值」
A57:營養均衡是瘦身飲食的最大重點
A140:「奶精」可説是油脂和添加劑的集合體
一個酥皮焗叉燒包 熱量達 450 大卡
沒吃很鹹仍然水腫?小心吃進「隱藏版」含鈉食物!
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
日本減重名醫:一天X顆草莓 一周腰圍少8cm
瘦身快走秘技 & 正確姿勢
35921 數字瘦身法,5 原則讓你健康瘦
減脂這樣吃!5 個減脂重點與 3 個食材推薦
單人百元火鍋熱量大解析
小編推薦文章
不把基礎代謝率放眼裡?飢餓遊戲,願節食永遠對你下次復胖更有利!
水果不怕吃不胖?水果熱量地雷全公開!
拳頭量大小 輕鬆算營養
提升基礎代謝率的減肥三步驟:1.量2.算3.運動
瘦身快走秘技 & 正確姿勢