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A123：「花生湯」的整體熱量相對最高

日期：2013-10-25 分類：瘦身隨堂考 標籤： 花生 條件 整體 天涼 糖度 相對 配料 仙草 甜品 慎選
Q：天涼好個秋，很多人愛喝暖呼呼的甜品，請問下列何者熱量最高呢？（其他條件相同）
 
A：花生屬於油脂類食物，熱量較高，因此在糖度和配料相同等條件下，「花生湯」的整體熱量相對最高喔！
 
「燒仙草」和「豆花」本身熱量較低，只要慎選配料、減少糖份，就可以適量享受暖呼呼的甜點囉！
 
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