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Q112：哪個肌肉與脂肪的觀念是「錯誤」的呢？

日期：2013-09-30 分類：瘦身隨堂考 標籤： 甩脂 觀念 錯誤 肌肉 脂肪 轉換 時期 原料 增肌 請問

Q：請問以下哪一個肌肉與脂肪的觀念是「錯誤」的呢？
 
 先增加脂肪才有原料長肌肉
 肌肉與脂肪不會互相轉換
 甩脂和增肌運動可在同一時期進行
 
 
 
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