iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
瘦身隨堂考
愛瘦身
/
瘦身隨堂考
/
Q111:一般成人「每日鈉總攝取量」不宜超過多少毫克?
日期:2013-09-23
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
鈉總
成人
攝取量
超過
揭曉
答案
建議
瘦身
文章
知識
Q:一般建議成人「每日鈉總攝取量」,不宜超過多少毫克?
1200mg
2400mg
3600mg
→
答
案揭曉G
o
!
更多健康美麗的瘦身知識,
請上
【iFit愛瘦身】粉絲團
。
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
熱量炸彈1號:油條
當心!食物熱量表的超心機陷阱
Q2:一天吃多少熱量才能減肥?
A111:建議一般成人每日鈉總攝取量不宜超過「2400毫克」
A144:以下三種方法,都有助於改善便秘喔!
Q144:請問哪一種方式有助於「改善便秘」?
原來我們喝了這麼多糖!
拒當「鈉」美人 高鈉危機要當心
為何用腦過度會肚子餓呢?
沒吃很鹹仍然水腫?小心吃進「隱藏版」含鈉食物!
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
子宮也要敷面膜?這樣貼紓緩經痛!
跑者護膝不能只練大腿,還要練______才是正解!
西式早餐店 TOP 5 助瘦好選擇!
穿壓力褲能改善鐵腿?實驗數據會說話
想要豐胸美臂?一張桌椅就搞定
小編推薦文章
運動後別忍餓──聰明挑著吃,增肌不增胖!
快速減肥?羅馬和肥肉都不是一天造成的!
努力運動還是瘦不了?該檢視你的基礎代謝率囉!
瘦子就不用減肥?除了體重,你還要注意體脂肪率...
減肥不會復胖的祕密:肌肉 or 脂肪,請選擇
-->
-->