麻辣烤豬肉片_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】麻辣烤豬肉片(2人份)
中秋烤肉別因醬料吃進高熱量!嚴選低卡、健康的豬里肌肉片,搭配頂級天然椒椒麻辣醬,一同包入甜美鮮脆的蘿美生菜中,享瘦美味又無負擔唷!
食材
豬里肌肉片 150 克
椒椒麻辣醬 1 包
蘿美生菜 1/2 顆
熱量
146 大卡/1人份
292 大卡/2人份
步驟
將椒椒麻辣醬倒入碗中,加入約 20 c.c.水攪拌,備用。
將豬里肌肉片洗淨,用紙巾擦乾,抹上稀釋後的椒椒麻辣醬,備用。
放入烤箱以 180 度,上下火烘烤 15 分鐘,取出包入生菜中,即完成。
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