鹽烤秋刀魚（2 人份）_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】鹽烤秋刀魚（2 人份）
中秋連假即將來臨，這中秋假期健康瘦身廚將帶給大家簡易又健康的料理。讓沒有辦法出門烤肉的人，也可以吃到中秋味～焦脆的秋刀魚，不用過多的調味，可擠上一點酸酸的檸檬汁，這是完全秋刀魚原本的鮮美滋味啊！
食材
秋刀魚 2 尾
海鹽 少許
白芝麻 少許 熱量
231 大卡／1人份
462 大卡／2人份
步驟
將秋刀魚洗淨去除內臟，用廚房紙巾擦乾魚身，抹上海鹽灑上芝麻，備用。 放入烤箱以 180 度，上下火烘烤 20 分鐘即完成。 小撇步
去除秋刀魚的內臟，比較不會吃到苦苦的秋刀魚。
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