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Q85:下列何者「不是」有益瘦身的飲食好習慣?

 

下列何者「不是」有益瘦身的飲食好習慣?

 吃不完打包不要硬塞
 只吃午餐和晚餐
 細嚼慢嚥
 
 
 
 
 
 
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