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A54：「去籽芭樂」熱量低、富含豐富營養

日期：2013-05-10 分類：瘦身隨堂考 標籤： 芭樂 去籽 毫無 好朋友 甜度 水果 芒果 單位 超級 豐富

 

Q：美味的水果是許多人瘦身時的好朋友，但有些水果因為甜度較高，若毫無限制地吃，熱量可能也不少喔！請問下列哪一種水果，單位熱量最低呢？
 
A：「去籽芭樂」熱量低、富含營養，可說是瘦身時的超級好朋友。芒果和哈密瓜甜度較高，屬於熱量偏高的水果，不宜毫無限制地吃、或是取代正餐喔！
 
 

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