超唰嘴香辣脆椒 一盒竟破 1000 大卡
「蝦米！辣椒竟可以當餅乾吃！」小編第一次看到朋友在吃這個時，嚇了好大一跳，覺得也太猛了，可以這樣一顆接一顆直接生吃辣椒！ O口O
後來才知道這其實是團購超夯的「香辣脆椒」啦～先將辣椒切段去籽，裡面塞入芝麻，再裹上麵衣炸乾，最後撒上鹽巴、糖和各式調味粉就完成啦！去籽降低辣度後的香脆口感，著實令人停不下來。
然而，這可是超級高熱量的零嘴喔！光是油炸就令辣椒充滿大量油脂，每盒還會配上炸過的花生、碗豆、以及口味眾多的調味粉，一小盒熱量直接破 1000 大卡！
其實辣椒本身含有的「辣椒素」可促進血液循環、增進代謝，但精緻加工過後就失去其營養價值，反而變成肥胖小惡魔，大家可別本末倒置囉～( ˘ω˘ )
更多健康美麗的瘦身知識，請上【iFit愛瘦身】粉絲團 。
如果這篇文章對你有幫助，請幫小編按個讚，也歡迎大家留言發問喔！^^
