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關鍵字:『熱量表』,共有12筆搜尋結果

四口壽司等於一碗飯!? 超實用壽司熱量表

暑氣濃厚的夏日,許多人會捨棄熱食而轉戰「壽司」,不僅種類豐富、色彩鮮豔誘人,清淡爽口的滋味也是一大賣點,新鮮魚片佐上酸甜醋飯,一回神忍不住又加點了幾個…..._〆(°▽°

韓國熱門零食熱量表

嘿~圖上幾款高人氣的韓國點心,你是不是覺得很眼熟呢?   這些零食不僅是許多人出國必買的口袋名單,現在甚至大賣場、便利商店也都有它們的蹤影。 &nbs

餐廳熱量大揭密(義式飯麵篇)

香Q有勁的義大利麵,相信很多人都喜歡,無論是搭配白醬、紅醬或青醬都相當美味,配料也十分多樣化,令人百吃不膩。   其實義式飯麵料理熱量並不低,有些餐點

雞肉的擇食技巧

雞肉含有豐富的蛋白質,對於建構、修補肌肉相當有幫助,而且油脂容易去除,非常適合瘦身時攝取喔!現在就來看看小編整理的雞肉部位熱量表,希望團員們下次擇食時能更有概念。  挑少油部位 去皮雞胸肉、

愛麵族之麵類熱量大比較

你是無麵不歡的愛麵族嗎?麵類屬於加工製品,種類繁多、份量不一,相較於白飯來說較難拿捏熱量。快來瞧瞧小編整理的 14 種常見麵類,將能幫助大家詳實記錄平時的飲食狀

Subway 食物熱量表(卡路里查詢表)

   潛艇堡 餐點(6吋) 熱量(大卡) 慢跑幾分鐘才能消耗掉 素食蔬菜 217 28 火雞胸肉 267 34 燒烤牛肉 278 36 火腿 279

星巴克咖啡食物熱量表(卡路里查詢表)

  早餐 餐點 熱量(大卡) 慢跑幾分鐘才能消耗掉 經典總匯三明治 679 87 花生乳酪帕里尼 544 69 招牌火腿起司帕里尼 428 55 起司里肌可頌 422 54 起司牛

怡客咖啡食物熱量表(卡路里查詢表)

  早餐 餐點 熱量(大卡) 慢跑幾分鐘才能消耗掉 塔塔檸檬雞肉堡 364.5 47 晨光營養豆奶 534.9 68 鮮纖蔬果三明治 207.6 27 陽光鮮果雜糧堡

摩斯漢堡食物熱量表(卡路里查詢表)

  早餐 餐點 熱量(大卡) 慢跑幾分鐘才能消耗掉 摩斯豬排堡 275.3 35 咖哩豬排堡 319.2 41 塔塔鱈魚堡 164.5 21 火腿歐姆蛋堡 281.7

肯德基食物熱量表(卡路里查詢表)

  早餐   餐點 熱量(大卡) 慢跑幾分鐘才能消耗掉 總匯歐姆蛋燒餅 512 65 德式燻腸蛋燒餅 413 53 主廚燻雞燒餅 413 53 德式燻腸全餐 406 52