iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
打結
愛瘦身
/
打結
/
關鍵字:
『打結』
,共有1筆搜尋結果
滾筒四招,優化緊繃的腿部肌肉!
2023-07-23
滾筒
按壓
拉筋
優化
撐地
梳開
梳子
糾結
打結
翹腳
「怎麼每天拉筋,肌肉還是緊成一坨呢?人家想要的美腿可不是有稜有角的!」編編和你說心內話,想更優化腿部線條,此時你需要的就是一個能深層放鬆的「滾筒」。 等等~小編
常用關鍵字
勤於
停滯期
奈何不了
病變
被動
提煉出
機器
從不
按讚
豌豆
走動
胸肌
神經痛
關注
單位
暫緩
編們
消耗
玻璃杯
獎勵
贊助連結
-->
-->