愛瘦身 / 頭暈 /

關鍵字:『 頭暈』,共有6筆搜尋結果

空腹運動有益瘦身? 低血糖降低續航力!

最近有團員詢問小編:「為了讓脂肪燃燒更快,完全空腹運動是不是比較好?」 對一般人來說,在「完全空腹」也就是「血糖過低」的情況下運動,可能沒做幾下就因血糖過低而頭

快要感冒時,4 招跟著做!

哈啾、哈啾…連續打好幾個噴嚏,感覺快要感冒了,聽說讓身體大出汗,可以搶救感冒,趕緊去跑跑步看看有沒有用吧?ε≡(ノ&a

運動

Q142:血糖過低時,可吃什麼來改善?

Q:運動時如果頭暈、顫抖、冒冷汗,可能是因為體內血糖過低,此時可吃點什麼來改善?    方糖  堅果

運動

A142:吃「方糖」可幫助血糖快速回升

Q:運動時如果頭暈、顫抖、冒冷汗,可能是因為體內血糖過低,此時可吃點什麼來改善?   A:運動時,若發生上述「低血糖」症狀,除了應立即休息,建議可吃顆「方糖」,幫助血糖快速回升喔! &nbs

A99:可以喝一點糖水來改善血糖過低現象

    Q:運動時如果感到頭暈、冒冷汗、發抖無力,可以喝點什麼來改善?   A:這可能是血糖過低所造成,可以喝一點糖水來改善。   提醒大家,飯後不宜運動,但也

Q99:如何改善運動時的不適感?

    Q:運動時如果感到頭暈、冒冷汗、發抖無力,可以喝點什麼來改善?    冰水  糖水  咖啡