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就是愛吃醋!吃出好體質和苗條身材

「女生就是愛吃醋!」現在聽到​別人這麼說,我們可以大方地承認,我們不只愛吃醋,還是「非吃醋不可」喔!​ 怎麼說呢?你身旁一定有人愛喝水果醋,因為醋對人體好處多多

柚柚和風秋刀魚_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】柚柚和風秋刀魚 好吃的柚柚和風醬,不是只能拿來吃蒟蒻麵而已!稀釋後配上秋刀魚,竟然成了新滋味!    食材    秋刀魚 1 尾 &nb

麻辣烤豬肉片_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】麻辣烤豬肉片(2人份)   中秋烤肉別因醬料吃進高熱量!嚴選低卡、健康的豬里肌肉片,搭配頂級天然椒椒麻辣醬,一同包入甜美鮮脆的