愛瘦身 / 廚房 /

鳳梨葡萄汁_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】鳳梨葡萄汁

喝膩了市售飲料嗎?試著用當季水果為自己打一杯營養滿分又美味的果汁吧!不僅滋味新鮮爽口,也比一般飲料來得更健康,你還等什麼呢?快動手試試看吧!>///<
 

 食材

 鳳梨 50 公克
 葡萄 10 顆
 水 250 mL
 

 熱量

90 大卡 / 1 人份
 

 步驟

 將鳳梨切塊,葡萄洗淨。
 所有材料皆放入果汁機內,以高速打勻即可。
 

 
更多健康美麗的瘦身知識,請上【iFit 愛瘦身】粉絲團 。
如果這篇減肥餐食譜對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!^^
上一篇文章 下一篇文章

或許你也會想看這些文章