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『每十五分鐘』
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工作久站腳很痠?紓緩你過勞的小腿(上班救急篇)
2022-10-21
小腿
過勞
紓緩
站姿
鐘頭
踮腳
放鬆
深層
站到
每十五分鐘
你也是一週連站五天的辛苦職員嗎?不管你是空姐、櫃姊、服務業...每天站到小腿又痠又脹,尤其是前一天痠痛都還沒消退,隔天還要繼~續~戰(站),小腿要爆炸了啦!(#
常用關鍵字
不變
態度
勺子
比如說
絲瓜
撐體
土法
擠破
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多樣
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心機
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味醂
成因
滿頭大汗
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