iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
全台門市
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
撈油
愛瘦身
/
撈油
/
關鍵字:
『撈油』
,共有1筆搜尋結果
飲食技巧 4 要──你做到了幾項?
2013-01-04
撈油
炸皮
裝飾
油脂
家畜
勺子
瘋地
澎派
不動聲色
湯準
每公克脂肪可產生 9 大卡熱量,是蛋白質和澱粉的兩倍以上(每公克產生 4 大卡熱量),所以減少油脂可大幅降低食物所含熱量,也可以減輕身體負擔,人體一天需要的油脂
常用關鍵字
壽司
請見
說詞
豆干
單一
飲食
維多利亞
托高
一覺
區間
冰飲
不變
現代
含括
鈉含量
中度
輕食
不負眾望
冬粉
消基會
贊助連結