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『 種菜』
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【國民瘦食堂】自助餐(835 大卡/份)
2017-01-25
拳頭
糖醋
攝取
手掌
湯匙
馬克杯
種菜
積少成多
食堂
炸雞
今天你也吃了自助餐嗎?一片香腸、再來一小塊炸雞塊跟糖醋排骨...每種菜都只吃一點點,乍看之下好像有在控制份量,整盒夾完卻也是積少成多。 想利用自助
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