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關鍵字:『 油脂』,共有25筆搜尋結果

吐司抹醬熱量大評比!

匆忙的早上,到早餐店想吃點單純些的甜味吐司,你最常點的是哪一種,巧克力、草莓、花生醬?   甜口味抹醬搭配熱吐司,讓人一早就有下午茶的幸福感,但這些塗

愛吃鹽酥雞嗎?熱量大公開!

愛吃鹽酥雞嗎?熱量大公開!

「晚上嘴饞時好想吃宵夜...每次上街覓食,都會被九層塔的香味吸引過去,忍不住就點了一百多元的鹽酥雞...」(´・_・`) 鹽酥雞不健康、油脂多、熱量

酪梨不是水果,是油脂!

相信「酪梨牛奶」是很多人的最愛吧?但酪梨有個小秘密你或許不知道,其實~它不是水果,而是油脂類呢! 這是怎麼一回事?因為 100 克水果通常只有 0.1~0.2

熱量,脂肪

A141:「蒸蛋」營養高、熱量低,無多餘添加物或油脂

Q:在清粥中常見的小菜,何者的營養價值較高、熱量也不會太高呢?   A:烹調簡單、沒有多餘添加物或油脂的「蒸蛋」,營養高、熱量低;「肉鬆」和「麵筋」皆是重度加工食品,熱量也不低,不要常吃比較

熱量,脂肪

Q140:主成分是「油脂」和香精,請問這東西是?

Q:廣泛被添加在市售食品中,主要成分是「油脂」和香精,可說是幾乎沒有任何營養的人工合成物,只會增加熱量和身體負擔,請問這個東西是...?    砂糖  奶精

熱量,脂肪

A140:「奶精」可説是油脂和添加劑的集合體

  Q:廣泛被添加在市售食品中,主要成分是「油脂」和香精,可說是幾乎沒有任何營養的人工合成物,只會增加熱量和身體負擔,請問這個東西是...?   A:添加於咖啡、奶茶、各式甜點裏的

Q134:瘦身期間,哪一樣東西「吃越少越好」呢?

Q:瘦身期間,下列哪一樣東西「吃越少越好」呢?    油脂類  澱粉類

Q122:以下哪一道早餐的油脂含量較少呢?

Q:不想吃下太多油脂,應該選擇以下哪一道早餐比較好呢?    培根乳酪餅  鍋貼 10 顆  饅頭夾蔥蛋   →

A122:「饅頭夾蔥蛋」的油脂適中、營養豐富

Q:不想吃下太多油脂,應該選擇以下哪一道早餐比較好呢?   A:「饅頭夾蔥蛋」的油脂適中、營養豐富,而培根、乳酪餅、鍋貼的含油量皆較高。     更多健康美麗的瘦身知識,

A105:花生的熱量相對偏高

  Q:吃豆花的時候,選擇以下哪一種配料(烹煮方式相同)熱量較高呢?   A:「花生」屬於油脂類食物,熱量相對偏高。   綠豆和薏仁的GI值較低,食用後血糖不易升高,但兩