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纖維量等於一顆高麗菜？「高纖新人王」就是它！

2018-01-15 羅勒新人王氨基酸高麗菜疲勞纖維量竄起絨毛後半小時演化出

說到飽足又低卡的食材，多數人會想到蒟蒻跟寒天；然而最近竄起一種新食材——「羅勒籽」，竟然也具備同樣妙效，如果你還不認識它，就聽營養師好