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瘦子就不用減肥？除了體重，你還要注意...四大重要肥胖指標！

瘦子就不用減肥？除了體重，你還要注意體脂肪率...

2018-03-17 腰臀比腰圍男性測量脂肪率女性瘦子即為指標器材

★ 身體質量指數（BMI）體重（kg）÷身高^2（m）最為人所熟知的指標，BMI ≧ 24 即超出正常值。然而 BMI