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只吃XX一定瘦？單一食物減肥法：吃不到基礎代謝率，小心美麗失衡！

「 只吃xx一定瘦！」真的嗎？會不會你吃低了自己的基礎代謝率還不知道呢？ 以下為大家介紹五種常見的「單一食物減肥法」，以及慘不忍睹的真相...>"<    水