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關東煮の擇食對策(上篇:推薦區與適量區)
2013-01-11
關東煮
推薦
對策
擇食
竹輪
鈉含量
綠竹筍
總計
幫幫
魚卵
相信不少人都將「關東煮」視為減肥好物,認為挑上數個再來碗熱湯,不僅熱量低又有飽足感。事實上,擇食可是很大的關鍵,若挑到地雷食材,總計熱量可不低喔!
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