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健康早餐怎麼吃?營養師配餐秘訣
2017-07-03
早餐
煎蛋
麵包
便利商店
餡料
早餐店
煎餃
豆漿店
少糖
要點
一日之計在於晨,相信大家都知道早餐的重要,但到底怎麼吃才健康又低卡呢? 營養師先帶大家看看常誤選的地雷早餐,再告訴各位自由組合的要點,以後不管是便利商店、早餐店
常用關鍵字
澱粉
甜飲
糕類
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蔬果量
神經痛
沙茶醬
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