欄杆

愛瘦身 / 欄杆 /

關鍵字：『 欄杆』，共有1筆搜尋結果
a

運動後拉拉筋，肌肉線條更美麗（上半身）

2013-01-04 拉筋 練完 側邊 上半身 交疊 胸部 拉開 動作 欄杆 左彎

  上半身基本三式：運動後的拉筋動作，主要針對較大肌群。    胸部、手部、腹部    雙手交疊向上

常用關鍵字

油脂 無遺 學習 濃湯 繩子 費力 橘色 圖解 臀部 困境 背起來 脈搏 公關 馬鈴薯 大人 較少 身段 藥物 奈何不了 油醬

贊助連結

© 2013-2020 iFit 愛瘦身 All Rights Reserved.
法律顧問：策睿商務法律事務所