iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
排氣
愛瘦身
/
排氣
/
關鍵字:
『 排氣』
,共有1筆搜尋結果
放屁瑜珈-溫和伸展下背部、幫助腸胃蠕動、放鬆全身肌肉
2022-10-05
瑜珈
廢氣
姿勢
放鬆
溫和
排氣
蠕動
腸胃
出氣
合攏
偶爾脹氣的時候,會不會覺得肚子悶悶很難受,卻又排不出氣呢? 當廢氣累積在身體裡排不出來的時候,不妨做些輔助運動來幫忙,像是放屁瑜珈的姿勢,不只能幫
常用關鍵字
筊白筍
顯露
黃椒
迴轉
外勤
減量
干擾
決定
不厭其煩
淺色
鍛鍊出
辛酸
仰臥
減糖
埋頭
動動
兼顧到
高興
發育
不負眾望
贊助連結
-->
-->