變平 - iFit愛瘦身

愛瘦身 / 變平 /

關鍵字：『變平』，共有1筆搜尋結果

肩頸痠痛竟是呼吸不當引起的！

2018-06-28 脖子不當肩頸變平肩膀眉心全中杜絕胸式呼吸法

每到下午三點，肩膀總是緊到爆炸，甚至一路痛到眉心，你知道嗎？肩頸痠痛其實跟呼吸不當有關！(((ﾟдﾟ))) 呼吸不是一塊蛋糕嗎？我活了這麼久怎麼可能不會呼吸呢？