【iFit 營養師 微卡小廚房】可麗露熱量減半的配方

法式可麗露是許多人的最愛,然而市售可麗露一顆熱量就將近 200 大卡,一不小心就會吃進過多熱量。

誰說甜點一定是發胖原兇?運用低油低糖的配方,就能把可麗露的一半熱量變不見,讓你吃­法式甜點也不會有罪惡感唷!


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