搜尋-牛肉麵

2023-02-06 菜單

照著第一週 1～7 天的瘦身菜單吃，你是否做好第二週的挑戰了呢？以體重 60 公斤的成人來說，依照著這個菜單去執行，半個月大概可以健康瘦下 0.5 公斤；如果

2018-02-04 油包菜湯肉燥青菜泡麵油膩油會四不商標小碗

避開日常飲食中的「油油陷阱」，就能夠大幅降低熱量、減少身體負擔，昨天分享了「四要」，今天就一起來看看「不油不膩的四不技巧」吧！ ★ 燙青

2016-12-21 牛肉麵清燉拳頭攝取碗麵手掌麵條紅燒湯匙馬克杯

新鮮牛肉搭配嚼勁十足的麵條，吃完一碗熱呼呼的牛肉麵，真的會超級滿足！不同於湯頭濃厚的紅燒牛肉麵，清燉的湯頭以蔬菜燉煮，吃起來較清爽不膩，一碗麵的

2014-04-23 鹹酥雞牛肉麵夜市名聞遐邇應有盡有小吃單點嘴皮更何況肚皮

台灣夜市」名聞遐邇，應有盡有的各式小吃，總讓人欲罷不能；但可別小看那些份量看似迷你的餐點，熱量可能一點都不小喔！許多人嗜吃的鹹酥雞就是一個大地雷，小小一包（150 g）熱量即接近 600 大卡，逼近

2013-08-25 牛肉麵最為牛肉牛五花牛腱香噴噴部位理想選擇吃下

Q：想煮一碗香噴噴的牛肉麵，但又不想吃下太多油脂，選擇哪一種牛肉最為理想呢？牛小排牛腩牛腱牛五花 &

2013-08-25 牛腱牛肉麵紅燒較少牛肉清燉後腿烹調法油脂相對

Q：想煮一碗香噴噴的牛肉麵，但又不想吃下太多油脂，選擇哪一種牛肉最為理想呢？ A：「牛腱」位於牛的後腿部位，口感柔嫩有嚼勁，油脂相對較少、熱量較低。選擇牛肉

2013-01-04 夜市小吃碗粿牛肉麵烤肉醬奈何不了公關炸像阿里山津津樂道

根據調查顯示，外國人來台灣最想去的地方其實不是阿里山、不是故宮，也不是101，而是那吃喝玩樂應有盡有的「夜市」。夜市最令人津津樂道的莫過於美味的道地小吃，像是

2013-01-04 牛肉麵巧福三商紅燒清燉汁液原汁烹調法濃縮燜燒

為什麼呢？因為中式料理中的「燒」，本身就屬於熱量較高的烹調方式，基本做法是「菜餚經過炒煎，加入少許水或高湯及調味料，微火燜燒，使食物熟透、汁液濃縮。」發現了嗎？事先的「炒」

2013-01-04 清燉紅燒牛肉麵烹調蕃茄番茄口味將近揭曉答案

清燉紅燒蕃茄你愛哪一種？不同的烹調方式，熱量可能會差到將近一倍喔！＞”＜ → 答案揭曉Ｇｏ！更多健康美麗的瘦身知識，請上【iFit

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