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關鍵字:『水果』,共有19筆搜尋結果

秋冬低糖水果大賞,你吃對了嗎?

天氣微涼~告別了炎炎夏季,秋冬又要來臨啦!你是否也被新上市的當季水果吸引了呢? 水果富含維生素及纖維質,對人體有相當多的好處,但是在酸甜滋味的背後,含糖量可不容

水果吃太多,可能造成「脂肪肝」?

水果有著誘人的香甜~尤其是西瓜、芒果,無論製成果汁、冰沙、甜點都同樣 yummy,雖然吃水果對健康有幫助,但要注意了,它可不是多多益善喔! 因為水果中有含量不低

飯後吃水果可以幫助消化嗎?

常常聽到有人說,飯後吃水果對身體有益處,所以小編總是飯後立刻把水果擺上桌~ 等等!這樣做真的正確嗎?事實上,剛吃完飯就立刻吃水果對身體可是負擔喔!  

【今日來挑食】長輩說芒果是毒!?

常常聽到長輩說芒果有毒,吃多對身體不好,還會讓嘴巴腫、全身發癢...嗯湯呷啊! 甚至聽說吃太多芒果會讓皮膚變得跟芒果一樣黃,甘系金欸? 揪竟~為什麼芒果會擔負這

水果切好冰隔夜不營養?

很多人懶得天天切水果,就會先將水果切好放在冰箱中,切一次就能吃好幾天。 方便是方便,但又有人說,水果切開後不要久放,否則營養會流失,那這樣做到底行不行呢? 根據

夜市現切水果攤 真甜還是加糖精!?

「來喔~好吃的水果,不甜不用錢!」 每當經過夜市現切水果攤,你是否也會被小販的吆喝聲吸引過去,買點「甜滋滋」的水果幫自己補充一天的營養素呢? 事實上這些已經切好、分裝好的水果,有些可能添加了糖精、抑菌

十大纖鮮果 吃出水果瘦身力

愛吃水果的舉手!小編超愛超愛吃水果,一天不吃就全身不對勁,有沒有團員跟小編一樣是重度水果上癮者? o(。>ω<。)o   水果

Q131:請問以下哪種水果得熱量最低?

Q:請問以下三種水果,何者熱量最低?    芒果   木瓜  芭樂  

A131:「芭樂」的熱量低,去籽後熱量更低喔!

Q:請問以下三種水果,何者熱量最低?   A:「芭樂」的熱量低,去籽後熱量更低喔!   「芒果」、「木瓜」皆屬偏甜的水果,熱量相對較高。   ※ 延伸閲讀:水果熱量表:芭

炙夏刨冰趣 配料熱量比一比

  大家有沒有發現,只要一到夏天,街上的刨冰店就如雨後春筍般,瞬間都出現了!   面對琳瑯滿目的配料及冰品,該怎麼選擇,才能在「消暑」與「減