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Q28:多選吃哪一種主食較有益於瘦身呢?
日期:2013-03-06
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
主食
有益於
廣東
糙米飯
有益
重點
麵包
澱粉
絕對
揭曉
Q:下列哪一種主食的熱量和 GI 值較低,比較有益瘦身呢?
廣東粥
糙米飯
可頌麵包
減肥時絕對可以吃澱粉,重點在於如何選擇喔!
→
答案揭曉Go!
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